নাকি তার ভেতরে এমন কিছু চলছে, যা সে আপনাকে বলতেও পারছে না? ক্লান্তি, ক্ষুধা, ভয়, অপমান, কিংবা এমন কোনো কষ্ট, যেটা সে ভাষায় বলতে পারে না।

একটা ছোট্ট কথা। আর তারপর পুরো ঘর বদলে যায়। সারাদিনের কাজ, রাস্তায় জ্যাম, ঘরের দায়িত্ব। সব সামলে শরীরটা যখন আর চলছে না, তখন আপনি ক্লান্ত গলায় বললেন:
তারপর… ফোনটা আছাড়। চিৎকার। কটু কথা।
“তোমাকে আমি একদম দেখতে পারি না!”কয়েক সেকেন্ডের জন্য পুরো ঘরটা যেন থমকে গেল।
সবাই হয়তো শুধু রাগটা দেখে। কিন্তু রাগের নিচে থাকা কষ্টটা কে দেখে?
যেগুলো মেলে, টিক দিন। কোনো তথ্য কোথাও পাঠানো হয় না।
একটা হলেও টিক দিয়ে দেখুন।
বইটি সংগ্রহ করুন →আপনার সন্তান কোনো খারাপ সন্তান নয়। আর আপনিও কোনো ব্যর্থ অভিভাবক নন।
অনেক সময় আমরা সন্তানের আচরণটাকে এত কাছ থেকে দেখি যে আচরণের আড়ালে থাকা শিশুটাকে আর দেখতে পাই না।
রাগটা হয়তো সমস্যা নয়। আবেগ আগে, যুক্তি পরে।
বই বলছে, প্রতিটি মানুষের ভেতরে চাপ সহ্য করার একটি অদৃশ্য পাত্র থাকে। বড়দের পাত্রটি বেশ বড়, কিন্তু একটি শিশুর পাত্র অত্যন্ত ছোট। নিচের ঘটনাগুলোতে এক এক করে চাপ দিয়ে দেখুন।
ছোট্ট রিদওয়ানের একটা দিন:
আর অমনি, ছলকে পড়ল সব জল। বাইরে থেকে সবাই বলবে, পেনসিল তোলার মতো সামান্য একটা কথায় এত বড় তাণ্ডব? কিন্তু তাণ্ডবটা পেনসিলের জন্য ঘটেনি। সকাল থেকে একটু একটু করে জমা হওয়া চাপ ওর ছোট্ট পাত্রটাকে কিনারায় নিয়ে গিয়েছিল।
খারাপ আচরণ সবসময় চরিত্রের ত্রুটি নয়।
সেই মুহূর্তে মনে মনে বলার কথা“এখন আমাকে কোনো তর্কে জিততে হবে না। ঘরের অন্তত একজন মানুষের শান্ত থাকা দরকার, আর সেই মানুষটি হলাম আমি।”
একটা সৎ কথা: এই বই সন্তানকে কখনো রাগ করতে না দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দেয় না। রাগ মানুষের স্বাভাবিক একটি আবেগ। লক্ষ্য হলো রাগের পেছনের কারণ বুঝে নিরাপদভাবে পরিস্থিতি সামলানো, আর সম্পর্কটা না হারানো।
বইয়ের ভেতরে থাকা তিনজন মায়ের নিজের কথা, তাঁদের অনুমতি নিয়ে এখানে হুবহু দেওয়া হলো।
“আমার সাত বছরের মেয়ের মেজাজ দিন দিন এত খারাপ হচ্ছিল যে ঘরে কোনো কথাই স্বাভাবিকভাবে বলা যেত না। ও একটু চিৎকার করলেই আমি মেজাজ হারিয়ে ওর চেয়েও দ্বিগুণ জোরে চিৎকার করতাম। একদিন ও আমাদের দিকে তাকিয়ে হুবহু আমাদের মতো মুখ বিকৃত করে, হাত নেড়ে বলল—‘চুপ একদম! তোকে আমি দেখাচ্ছি!’”
পুরোটা পড়ুন
“কথাটি শুনে আমার পায়ের নিচ থেকে যেন মাটি সরে গিয়েছিল। আমি আয়নায় যেন নিজেকেই দেখতে পাচ্ছিলাম! ও কোনো বাইরের খারাপ ছেলেমেয়েদের দেখে এই ভাষা শেখেনি; ও প্রতিদিন ঘরে আমাকে দেখে দেখে এই আচরণ নিজের মজ্জায় ঢুকিয়ে নিয়েছে। সেই রাতে আমি প্রথম বুঝলাম—মেয়ের রাগ সামলানোর আগে আমার নিজের ভেতরের আগুনের রাশ টানা দরকার। পরের বার যখন ও পড়ার টেবিলে খাতা ছুড়ে চিৎকার করল, আমি ধমক দিতে গিয়েও থেমে গেলাম। আমি নিজের দুই হাত বুকের ওপর শক্ত করে চেপে ধরে চোখ বন্ধ করলাম। চার সেকেন্ড দম নিলাম। তারপর খুব নিচু গলায় বললাম—‘আমি খুব রেগে যাচ্ছি। আমি দুই মিনিট পর আসছি।’ আমি শান্ত হতেই ও চরম বিভ্রান্ত হয়ে নিজেই থেমে গেল। সেই প্রথম দেখলাম, চক্রটা ভাঙার চাবিটা আসলে ওর হাতে ছিল না; চাবিটা সারাজীবন আমার নিজের হাতেই ছিল।”
“আমার দশ বছরের ছেলে স্কুলের এক ঘটনায় রেগে মুখের ওপর বলল—‘তোমাকে আমি চরম ঘৃণা করি, মরে যাও তুমি!’ মনে হলো বুকে গরম লোহার রড ঢুকেছে। আমি বাথরুমে ১৫ মিনিট কেঁদে শান্ত হলাম। পরে ওর পাশে বসে বললাম—‘মরে যেতে বললে আমার বুক ভেঙে যায়। রাগ হলেও মাকে এমন বলা উচিত নয়।’ ও আমার গলা জড়িয়ে কেঁদে ফেলল—‘আমি রাগ সামলাতে পারিনি আম্মু।’ রাগে পাল্টা মারলে ও এই শিক্ষা পেত না।”
“আমার নয় বছরের ছেলের চিৎকার আর জিনিসপত্র ছুড়ে মারার কারণে আমাদের ঘরের পরিবেশ একদম নরক হয়ে উঠেছিল। প্রতিদিন রাতে ও ঘুমিয়ে যাওয়ার পর আমি আর ওর বাবা ড্রয়িংরুমে বসে ফিসফিস করে কাঁদতাম। ওর বাবা বলতেন—‘আমি হয়তো ছোটবেলায় ওকে খুব বেশি মেরেছি, তাই ও এমন ডাকাত হয়েছে।’ আর আমি ভাবতাম—‘আমি হয়তো চাকরি করি বলে ওকে সময় দিতে পারিনি, তাই ও আমাকে ঘৃণা করে।’ এই অপরাধবোধে আমরা এতটাই ভেঙে পড়েছিলাম যে ওর সামনে গেলেই কেমন যেন অপরাধী অপরাধী লাগত। ওকে ঠিকমতো শাসনও করতে পারতাম না, আবার রাগ সামলাতেও পারতাম না।”
পুরোটা পড়ুন
“যেদিন প্রথম বুঝতে পারলাম যে—অতীতের দোষ খুঁজে বুকের ওপর পাথর চাপিয়ে রাখলে কোনো লাভ নেই; যা হয়ে গেছে তা হয়ে গেছে, এখনকার পরিবেশ শান্ত করার দায়িত্বটা আমাদেরই নিতে হবে—সেদিন বুকের ওপর থেকে যেন একটা পাহাড় নেমে গেল।”
“পরের দিন বিকেলে যখন ও হোমওয়ার্কের খাতা ছুড়ে ফেলে চিৎকার করল, আমি ওর বাবার দিকে তাকালাম। আমরা দুজনই চুপ করে গেলাম। আমি আর এক পা-ও এগোলাম না, কোনো ধমক দিলাম না। শুধু ওর থেকে তিন হাত দূরে সোফায় গিয়ে শান্তভাবে বসে রইলাম। ছেলেটা অবাক হয়ে আমাদের মুখের দিকে তাকাল। ও হয়তো ভেবেছিল এবার ওর ওপর মার পড়বে। কিন্তু আমাদের শান্ত চোখ দেখে ও নিজেই ধীরে ধীরে কান্না থামিয়ে দিল। সব জাদুমন্ত্রের মতো এক দিনে পাল্টায়নি; কিন্তু ওই একটি দিন থেকে আমাদের ঘরে যুদ্ধ বন্ধ হয়ে পরিবর্তনের বাতাস বইতে শুরু করেছিল।”
“রাগের ওপারে”-এর সূচি, পথচলার মানচিত্র আর ভেতরের কয়েকটি অংশ থেকে ৬টি পাতা। লেখার ধরন, সাজানো আর কাজের ধাপগুলো নিজের চোখে দেখে নিন।
১২২ পৃষ্ঠার ডিজিটাল PDFএকজন শিক্ষক ও এডুকেটর হিসেবে তাওসীফ মুসান্না দীর্ঘদিন ধরে শিশু-কিশোরদের শিক্ষা, আচরণ ও চরিত্র গঠন নিয়ে কাজ করছেন। ইসলামি মূল্যবোধ আর আধুনিক বাস্তবতা মিলিয়ে তিনি মা-বাবার জন্য এমন গাইড লেখেন, যা সম্পর্ক নষ্ট না করে প্রতিদিনের ঘরে কাজে লাগানো যায়।
বুঝে প্যারেন্টিং: ১০০টি বই • ১০০টি বাস্তব সমস্যা • ১০০টি পরিষ্কার সমাধানব্যবস্থা। “রাগের ওপারে” এই সিরিজের প্রথম বই।

বিকাশ • নগদ • রকেট • কার্ড · কোনো ডেলিভারি চার্জ নেই
৩ দিনের রিফান্ড: কেনার ৩ দিনের মধ্যে বইটি কাজে না লাগলে WhatsApp-এ জানান। আপনার বিকাশ বা নগদ নম্বরে টাকা ফেরত পাঠিয়ে দেওয়া হবে।

আজ রাতেও হয়তো একটা ছোট্ট কথায় ঘরটা বদলে যাবে। তখন চিৎকারের আগে মনে পড়বে একটা প্রশ্ন: ওর পাত্রটা আজ কতটা ভরে ছিল? সেখান থেকেই শুরু।
আপনার পেমেন্ট সম্পন্ন হওয়ার পরই বইটির নিরাপদ ডিজিটাল কপি ডাউনলোড করতে পারবেন। নিচে আপনার তথ্যগুলো পূরণ করে অর্ডারটি সম্পন্ন করুন।